健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
桂圆：补心、补脾、益气
食材用料
| 芝麻汤圆10 | 红豆300克相克食物 |
| 红枣6相克食物 | 桂圆8相克食物 |
红枣红豆汤圆的做法
1.先把红豆洗干净
2.在用热水泡
3.等热水变凉后放入冰箱冷冻，
4.等红豆冰冻好，就可以拿出来了。
5.红豆煮好就可以放入汤圆了
6.放点红糖就可以了。如果不喜欢吃太甜也可以不放
红枣红豆汤圆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:01:03 阅读：6221
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