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r 老花镜r
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r 老花镜的重要性:r
rr 老花镜主要是为了满足眼睛老花人群的需要。老花眼是正常的生理现象,不是眼病,也不是老年人才有的。40岁以后随着人眼的晶状体逐渐纤维硬化,睫状肌逐渐麻痹,使人眼无法有效调节眼球的形状(轴向变化),只能通过调节眼睛与所视物体的距离,看近处的物体时必须移远才能看清楚,这时的眼睛状态**称为老花眼。老花眼要想在原来习惯的距离上使用视力**必须配戴老花镜进行视力补充,才能重新视近清晰,毫不夸张地讲,老花镜是每个人步入中年后的第二双眼睛。老花镜的使用,对人们提高生活质量,起到了不可或缺的作用。r
rr 如何自我判定老花眼?r
rr 一般情况下,初期老花眼主要有两大表现**是近距离工作或阅读困难。比如阅读时需要把书本拿远,或者需要在光线强的地方阅读才能看清。第二是视疲劳。随着调节力的减退,阅读需求逐渐接近调节力极限,即在阅读时,几乎要动用眼睛全部的调节力,这样**导致不能持久用眼,同时因过度调节容易发生眼胀、头痛等视疲劳症状。出现以上两种现象,**说明眼睛可能开始老花了。对于近视人群,近距离阅读时需要把眼镜摘掉或把读物拉远,也是老花的表现。眼睛老花后,**安全的办法**是配戴合适的老花镜进行校正。r
rr 老花度数与年龄相r
rr 例如,45岁时老花是+1.50D(即150度),到了50岁,不管你戴不戴眼镜,老花都会增加到+2.00D(即200度)。已经出现了老花,强撑着不戴老花镜,那么睫状肌精疲力竭也调节不了,一定会加重阅读困难,产生头昏眼胀等许多症状,影响生活和工作,这是很不明智的。所以,老花眼镜当配即配,不要延误。年龄增长后,原先配的老花镜度数不够了,也要及时更换。 因此,老花镜不能一戴到底。长时间配戴不合适的老花镜,不仅会给自己的生活带来诸多的不便,还会加速眼睛老花的进程。r
rr 二次补充视力的必要性r
rr 一般情况下,从55岁起,裸眼(不戴眼镜)看清的距离大于0.86米,而如果为了阅读,戴+2.50D(即250度)老花镜可以看清的距离大约是0.27-0.40米。这样在0.5—0.7米的距离上出现了一段盲区,而这段距离恰好是客人第二常用的距离(做家务、购物、使用电脑……)。因此不对这段盲区进行二次视力补充**使客人的眼睛在盲区距离上,无论裸眼还是使用阅读老花镜都会经常处于疲劳状态,无形中加速老花程度的发展。如果您在阅读距离上**需要+2.50D(即250度)以上的老花镜,为了自己的需要和视力健康,在一臂长的距离上(约70cm)再为自己准备一副老花镜,即选购一副比适用阅读距离老花镜低+1.50D(150度)的老花镜用于阅读之外的使用。国外老花眼镜使用者老花镜不离眼,根据使用的需要配几副不同度数老花镜轮流使用;国外卖眼镜也是几副不同度数的老花镜一起包装出售,而国内却是一副老花镜用到坏,不到60岁**戴到+4.00D(400度),加深了老花度数,影响视力的健康。r
rr 使用距离和用途r
rr 由于老花眼的特点是眼睛对看远、看近的调节能力差。比如使用者的视力屈光度为+4.00D(俗称400度)时,其视力调节能力只能在几厘米的范围内起作用,一副老花镜只是给使用者的视力补充了一个固定的屈光度,并没有增强使用者的视力调节力。也**是说,使用者并不是固定要戴某一个固定度数的老花镜,而是应当根据自已使用视力的距离来选择合适度数的老花镜。比如,看书、看报、写字,这时的使用距离为33cm,称为阅读距离,这时使用者的年龄**和老花镜的度数有如下的比例关系:(见下表)r
r r r r rr 年龄r
r r rr 40r
r r rr 45r
r r rr 50r
r r rr 55r
r r rr 60r
r r rr 65r
r r rr 70r
r r r r rr 老花镜度数r
r r rr +0.75Dr
r r rr +1.50Dr
r r rr +2.00Dr
r r rr +2.50Dr
r r rr +3.00Dr
r r rr +3.50Dr
r r rr +4.00Dr
r r r r rr 但如果是看电视,人眼与电视屏幕的距离一般为2.50米,这时使用者的年龄和老花镜的度数比例**变成下表:r
r r r r rr 年龄r
r r rr 40r
r r rr 45r
r r rr 50r
r r rr 55r
r r rr 60r
r r rr 65r
r r rr 70r
r r r r rr 老花镜度数r
r r rr 不用r
r r rr 不用r
r r rr 不用r
r r rr 不用r
r r rr 不用r
r r rr +1.00Dr
r r rr +1.50Dr
r r r r rr 现代人用眼涉及的方面越来越丰富,中老年人在中近距离使用视力的距离和对象也大大扩展了,以往以近用视力表验光配镜已不能适应消费者的需求。r
r r r r rr 使用视力用途r
r r rr 阅读 书写r
r r rr 电脑r
r r rr 家务r
r r rr 购物r
r r rr 看电视r
r r r r rr 使用视力距离r
r r rr 33cmr
r r rr 50cmr
r r rr 80cmr
r r rr 120cmr
r r rr 250cmr
r r r r rr 因此选配老花眼镜时,应当根据自己的使用习惯和需求,比如在什么距离上使用老花镜,来挑选适合自己的老花镜。r
rr 眼镜保养;r
rr 1、眼镜的摘戴 请用双手拿住镜腿沿脸颊两侧平行方向摘戴。若用单手摘戴会破坏镜架左右平衡,及引起变形。r
rr 2、折叠镜框应从左边开始 大多数的镜框都是按从左镜腿开始折叠设计的,所以如果先折右镜腿,很容易造成镜框的变形。r
rr 3、旋转方法 如果是暂时性放置眼镜,请将眼镜的凸面朝上。若将凸面朝下摆放眼镜,会磨花镜片。r
rr 4、擦镜片的方式 使用清洁的专用试镜布,注意务必用手托住擦拭镜一侧的镜框边丝,轻轻拭擦该镜片。避免用力过度造成镜框或镜片的损伤。r
rr 5、镜片沾灰或脏东西时 干擦容易磨花镜片,建议清水冲洗再用纸巾吸干水份后用专用眼镜布擦干。镜片很脏时,建议用低浓度的中性洗剂清洗,然后用清水冲洗擦干。r
rr 6、请使用眼镜盒 不戴眼镜时,请用眼镜布包好放入眼镜盒。保存时请避免与防虫剂、洁厕用品、化妆品、发胶、药品等腐蚀性物品接触,否则会引起镜片、镜架劣化、变质、变色。7、眼镜变形时 镜架变形会给鼻子或耳朵造成负担,镜片也容易松脱。建议定期到专业店进行整形调整。r
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